Online coach Sølve Sundrehagen | Entirebody

Sølve Sundrehagen

Utdanning:

  • - AFPT Personlig Trener
  • - Medisin Grunnfag
  • - Videreutdanning i Folkehelsearbeid, NHH
  • - Skadeforebyggende trening, NHF
  • - Coaching & Ledelse, EEN
  • - Gruppetreningsinstruktør, EEN

Hei, du!
Mitt mål er at du når ditt mål. Trening, kosthold og hverdagsaktivitet må være gjennomførbart med alle andre av ukedagenes oppgaver for at livstilsendring skal bli akkurat det - en motiverende endring livet ut. Gjennom leken coaching, gjennomtenk trening og gode hverdagsråd hjelper jeg deg til å ha en aktiv og velfungerende kropp som tar helsesmarte valg hele året!

Om meg:

Etter å ha vært aktiv håndballspiller gjennom barne - og ungdomsårene tok jeg steget inn i treningsbransjen som 18-åring. 15 år senere har alle disse årene i en fantastisk bransje lært meg mye om hvor lite som skal til for å utgjøre en virkelig stor forskjell for din helhetlige helse. Arbeidet som fysisk trener, daglig leder og selvstendig næringsdrivende har gitt meg muligheten til å samarbeide med utrolig mye spennende mennesker med alle typer former, erfaringer og motivasjoner. Det er opp til deg om du trener for å bli sterk, lettere, eller så gammel som mulig - alle fortjener å leve livet sitt i en frisk, energisk og funksjonell kropp.

Det å leve sunt trenger absolutt ikke å være kjipt, det handler kun om å få tilpasset et personlig opplegg for deg som lar seg kombinere med alt det gode som livet allerede byr på.

Jeg ser frem til vårt samarbeid!

Om du ønsker å bli bedre kjent med Sølve eller har noen flere spørsmål, kan du bli bedre kjent eller kontakte han på:
Instagram: @solvesundrehagen