Sandra Slotterøy Nilsen

3E029379-4749-439A-9DA4-A16F201E62F8

Utdanning

  • Bachelor i idrett ved UiT (pågående)

Erfaring

  • Styrkeløft
  • Flere år med styrketrening

Om meg

Jeg er en aktiv jente som brenne for trening og god helse. Jeg har mange år med styrketrening bak meg, og nå har jeg lyst til å hjelpe andre med å finne gleden i trening. Jeg holder på med en pågående bachelor i idrett og driver aktivt med styrkeløft på fritiden. Gjennom barneårene har jeg holdt på med blant annet turning før jeg senere gikk over til styrketrening, og etter det styrkeløft. Styrkeløft har blitt den idretten jeg har funnet mest glede i, og som jeg elsker å bruke fritiden min på. En sunn og aktiv livsstil er noe jeg setter uendelig stor pris på, og jeg ønsker å hjelp deg med å finne den samme gleden i det som meg.

Coaching

Dine mål er mine mål! Sammen skal vi nå målet. Hver dag lærer jeg noe nytt og denne kunnskapen ønsker jeg å dele videre. Jeg vil at du skal lære mest mulig underveis, slik at du kan stå på egne bein etter coachingen. Ved bruk av variasjon skal vi oppnå både økt motivasjon og progresjon. Jeg vil at du skal kjenne på treningsglede og mestringsfølelse underveis mot målet, gjennom delmål. Jeg vil skreddersy et program som passe for deg og dine behov. Med meg som coach får du en som heier på deg og som ønsker at du skal lykkes. 

Send meg gjerne en melding hvis du har noen ubesvarte spørsmål, så svarer jeg mer en gjerne.

Instagram: @sandraslotteroy

Mail: sandraslotteroy@gmail.com