Tor Erik Hofstad

Bilde 3

Utdanning

Personlig trener

Befals og lederutdanning i Luftforsvaret.

Kurs i lederskap, coaching, mental trening.

Erfaring

Holdt foredrag for NAV, XXL og sikkerhetsbransjen.
Fotballtrener Junior Elite Sotra SK.
10 år med lederskap: Avdelingssjef, Fagansvarlig kontrolltjenester, Driftskonsulent og Selgerleder, Vaktsjef og Vaktleder.
2 år i sportsbransjen og tatt del i opplæringsteamet for Sport og Helse i Norden.

Om meg og min coaching:
Engasjert og positiv tobarnsfar som alltid har vært hektet på trening! Jeg startet selv å trene i en alder av 15 år,  daglig styrketrening med mål om å bli større og sterkere. Nå trives jeg med å blande styrketreningen med Crossfit og Yoga. Mitt hjerte brenner for trening! For meg har alltid trening vært forbundet med noe positivt. Det har gitt meg muligheten til å jobbe hardt, være familiemann og leve min aktive livsstil. Jeg tok lederutdanning i forsvaret og gikk direkte ut i en stilling med lederansvar. Jeg elsker å veilede andre. Å hjelpe noen med målsetting og støtte de på veien føles helt fantastisk. Det gir meg en så god følelse å bidra til at andre lykkes. Derfor ville jeg begynne med online coaching. Kanskje du blir min neste kunde? Jeg veileder, motiverer og støtter deg under hele vårt samarbeid. Først finner vi dine mål og forutsetninger. Ut fra ønsket innsats og livssituasjon setter vi en tidsplan. Jeg gir tilbakemeldinger og eventuelle justeringer. Jeg vet hva som skal til og hvor stort utbytte en god helse kan gi!
Mer om meg:
– Oppvokst på gård i Trøndelag.
– Elsker barna mine og de betyr alt for meg.
– Bor i Bergen.
Instagram: @Coach_tor
Mobil: 46425891