Vi Hjelper Deg

Mot en Bedre Livsstil

Vår Visjon handler å gjøre god helse tilgjengelig for alle

Profesjonell hjelp
Vi kombinerer teknologi og de beste fagpersonene for å gi deg den beste veilededningen mot ditt mål.

Vi vet at livet er mer en trening og "diett"

Tilrettelegging til ditt liv er utrolig viktig for oss og derfor prøver å ha så variert opplegg som mulig. Vi elsker feedback fra kundene våre slik at vi kan bli enda bedre og hjelpe enda fler mot en bedre helse.

 

Design uten navn (4)
Appen

Vi har kompetansen til å hjelpe deg

Veronica_Hjelseth
Veronica Hjelseth
Jeg er ei jente som brenner for trening, helse og en sunn og aktiv livsstil!...
Bilde 3
Tor Erik Hofstad
Om meg og min coaching: Engasjert og positiv tobarnsfar som alltid har vært hektet på...
68653932_702027386936865_2660487937837236224_n
Sunniva Lindbak
Jeg er en blid og positiv jente som er lidenskapelig opptatt av trening og kosthold....
image1
Stine Elize Gaassand
Om meg:  Jeg er en energisk og målbevisst jente. Jeg har trent aktivt gjennom hele...
IMG_6833
Solveig Hagelien
Hva inspirerer DEG? Jeg tror inspirasjon kan være en stor drivkraft mot dine mål. La...

Våre Tjenester

Online coaching

Livsstilsveiledning med personlig coach som følger deg opp til en hver tid.

Skreddersydd veiledning

En personlig coach vil sette opp et opplegg som er tilpasset deg og din hverdag.

En støttespiller

Coachen følger deg opp og gjør justeringer utifra hvordan du responderer på opplegget. 

Aldri langt unna

Få svar på alt du lurer på innen 24 timer i ukedagene og 48 timer i helgen.

Entirebodycenter

Alle verktøyene tilgjengelig for å skape en livsstilsendring, med programmer laget av fagpersoner.

Få tilgang til

Treningsveiledning
Kostholdsveiledning
Mulighet for loggføring

Følg din progresjon

Vekt
Antall skritt
Kosthold

Bli motivert!

Nye quotes hver dag
Ukens utfordring
Artikler

5938963634_276478379621136_2138774622554816512_n

Viste du at du kan bli avhengig av sosiale medier?

La meg fortelle deg hvorfor det er et bullshit argument for å ikke bruke det. Når vi bruker sosiale medier...
52Kan musikk øke prestasjon på trening_

Kan musikk øke prestasjon på trening?

Musikk på trening! Det å høre på musikk på trening er blitt veldig vanlig og mange begrunner dette med at...
45Mat etter trening_

Hvor viktig er matinntak direkte etter trening?

Hvor viktig er matinntak direkte etter trening? Hvorfor snakke om mat direkte etter trening? Du har sikkert hørt at det...

Vi gjør det enkelt ved å ha alle verktøyene samlet i en app og web plattform!